自製果汁

自從買了那台養身料理機之後，就天天打果汁來喝，這樣感覺很健康，因為是現打現喝，而且又是自己打的，不像外面買的，都是加水加糖，水果新不新鮮就不知道了，還是自己買水果回來打果汁比較好。通常並沒有特意要打什麼果汁，都是看冰箱裡有什麼水果就往裡面放，全部打在一起，其實很好喝，我最常打的果汁材料如下:
1. 葡萄數顆
2. 蘋果1顆
3. 養樂多1瓶
4. 檸檬汁少許
5. 蜂蜜少許
6. 綠茶少許
7. 冰塊少許
就這樣，全部打成汁，很好喝哦~
另外我也常用它做豆漿、米漿及黑豆漿，很方便，豆類只要浸泡4~5個鐘頭，用清水再洗淨之後，放入養身機內打成汁，再用濾袋打渣渣濾掉，放在瓦斯爐上煮滾後，即是香香的(黑)豆漿，米漿則不需要過濾，不過要記得，在瓦斯爐上煮的時候要不時的攪拌，不然底部會燒焦哦~